初心者から参加できる身体調整教室
※写真はイメージです
インナーマッスルを動かして血流を促すことで、骨盤や背骨が整い、腰痛 肩こり 冷え等の不調やボディラインの改善が期待できます！
老若男女問わず誰でも気軽に参加できる教室 です♪
講師
咲霧（さぎり）
≪プロフィール≫
フィットネスインストラクターとして、エアロビクス アクアビクス 一般トレーニング等、指導暦20年超。
リネアボー、ペルビックストレッチマスターインストラクター、NCA認定コンディショニングインストラクター、介護予防運動指導員、管理栄養士などの資格を所有。
開催曜日 時間
木曜日 9：30～11：40（祝祭日など休講）
※写真はイメージです
開催場所
館内馬車道 レンタルスタジオ
ＪＲ横浜線 根岸線 関内駅 9番出口 徒歩4分
みなとみらい線 馬車道駅 徒歩２分
ＪＲ京浜東北線 根岸線 横浜線 桜木町駅 徒歩6分
詳しい場所は、 横浜 関内 馬車道 レンタルスタジオ アクセスをご覧ください。
料金
￥１，５００＋消費税／回
身体調整教室 へのお問い合せ
メールアドレス：deepseablue.s15@gmail.com
アメブロ：https://ameblo.jp/balance-care-salon/
ピッチコントローラーとは音楽のテンポ・リズムを変えられる機能のこと。スローから早回しまでスピードを自由に変えられます。
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渡辺: 洋楽ロックを唄えばプロ並みの腕 - 東京
青木: テニス愛好家、施設メンテ保守を担当 - 愛知
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