腰痛 にお悩みの方必見！ 背骨コンディショニング グループ体操教室 開講 横浜 レンタルスタジオ
こんにちは、先日 横浜 レンタルスタジオ を内見案内をした、 背骨コンディショニング の先生がついに 腰痛 改善の体操教室 を開講いたします。
腰痛 にお悩みの方、この記事を見たきっかけに 横浜 レンタルスタジオ で、 腰痛 を改善しませんか？？
それでは、背骨コンディショニング グループ体操教室 の講師を紹介いたします。
背骨コンディショニング グループ体操教室 講師プロフィール
自身の 腰痛 を 治した経験から、 背骨コンディショニング をもっと世に広めたいとインストラクター資格取得。
腰痛 をはじめ体の不調でお困りの方を笑顔にできるよう、楽しくリラックスできるレッスンで皆様の不調改善のお手伝いをいたします。
ジャンル： 背骨矯正体操
対象者： 初心者 中級者
背骨コンディショニング グループ体操教室 レッスン内容
背骨コンディショニング 独自の体操、矯正と骨を支えるための筋力をつけるトレーニングを行います。
床に寝て行う簡単な体操が中心ですので、体力に自信がない方、運動が苦手な方でも安心して始めていただけます。
腰痛 や 肩こり 、 五十肩 、 坐骨神経痛 、 膝痛 などでお悩みの方におすすめです。
私も内見案内時に実際にレクチャーを受けました。
どれもきつい動作はなく、むしろ気持ちがよかったです。
今までは「動かない骨」とされていた仙骨。
実は動くことがわかり、その仙骨が 腰痛 改善のカギだそうです。
他にはない 背骨コンディショニング 独自のレッスンを 横浜 レンタルスタジオ で体験し、 腰痛 が治る実感を是非してほしいです。
背骨コンディショニング グループ体操教室 レッスンスケジュール
場所 横浜 ブロッサム レンタルスタジオ
スケジュール 毎週火曜日 １２：１０～１３：４０
料金 ￥１０００/１回
持ち物 フェイスタオル１枚 バスタオル１枚
ホームページ：背骨コンディショニングHP
問合せ先：saoritoshida@gmail.com
ピッチコントローラーとは音楽のテンポ・リズムを変えられる機能のこと。スローから早回しまでスピードを自由に変えられます。